HIDUP di kampus merupakan fasa penting dalam kehidupan seorang pelajar institut pengajian tinggi (IPT). Ia bukan sahaja melibatkan proses menimba ilmu, tetapi juga membentuk keperibadian dan daya ketahanan mental dalam menghadapi cabaran hidup. Salah satu cabaran utama yang sering dihadapi oleh pelajar IPT ialah tekanan akademik. Silibus yang padat, tugasan yang bertimbun serta peperiksaan yang mencabar boleh menyebabkan tekanan dan keletihan mental. Untuk mengatasinya, pelajar perlu mengamalkan pengurusan masa yang…
