Cara Islam rawat stres - Utusan Malaysia

Cara Islam rawat stres

Membaca al-Quran dan berzikir adalah antara rawatan terbaik untuk menangani stres. -GAMBAR HIASAN
Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email
Share on telegram

Masalah mental atau gangguan emosi dan pemikiran seseorang, seringkali terjadi dalam kehidupan kita. Keluarga dan pekerjaan seterusnya keadaan persekitaran merupakan faktor utama yang membawa gejala kerungsingan sehingga menjadi tegang atau stres. Pandemik Covid-19 tidak terlepas daripada faktor yang mempengaruhi kesejahteraan mental seseorang. Dalam laporan Kementerian Kesihatan mendapati mereka yang memerlukan dokongan untuk kesihatan mental bagi empat bulan pertama tahun ini melebihi jumlah yang diperlukan untuk seluruh tahun 2020. Antara penyebab…


1 Bulan / RM9.90

Sehari hanya RM0.33

1 Tahun / RM75

Sehari hanya RM0.20 sen

Tidak mahu terlepas? Ikuti kami di

 

BERITA BERKAITAN