Sihat bukan bererti tidak berpenyakit

DALAM kesibukan melaksanakan tanggungjawab harian, kesihatan diri juga perlu diambil perhatian. Malangnya, ada individu yang agak terlewat mengetahui dirinya menghidap penyakit yang sudah mula melarat. Namun kita perlu reda di samping gigih berusaha memperbaiki gaya hidup dan diet supaya dapat memperbaiki tahap kesihatan. Ada sesetengah pula walaupun badan sakit, tetapi fikiran masih menyangka dirinya sihat. Keadaan ini membuatkan kita tetap meneruskan kehidupan seperti biasa. Oleh itu, kita perlu peka dengan…