Pergerakan betul bantu redakan sakit sendi - Utusan Malaysia

Pergerakan betul bantu redakan sakit sendi

Menggerakkan dan melatih sendi yang terjejas boleh meningkatkan kekuatan tangan serta meningkatkan mobiliti jari dan ibu jari. GAMBAR HIASAN
Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email
Share on telegram

Aktiviti seharian seperti berdiri atau membongkok kedengaran mudah, namun ia boleh mengundang kesakitan yang serius bagi penghidap penyakit artritis. Umumnya, artritis lebih kerap terjadi kepada orang yang lebih berusia. Namun golongan muda lingkungan 20-an juga berisiko mengalami artritis dan gejala dialami bertambah buruk apabila usia meningkat. Artritis kekal sebagai penyebab utama kesakitan dan ketidakupayaan di…

 

Sila Log Masuk atau Langgan untuk membaca berita sepenuhnya

 

Tidak mahu terlepas? Ikuti kami di

 

BERITA BERKAITAN

Teruskan membaca

Nikmati akses tanpa had serendah RM9.90 sebulan

Sudah melanggan? Log Masuk untuk membaca berita sepenuhnya