Puasa: Jaga pemakanan, elak risiko dehidrasi

Puasa: Jaga pemakanan, elak risiko dehidrasi

Umat Islam dinasihatkan menjaga waktu sahur dan berbuka puasa supaya dapat mengekalkan kecukupan nutrien dalam badan. -GAMBAR HIASAN
Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email
Share on telegram

PETALING JAYA: Setiap individu beragama Islam perlu mengambil langkah proaktif dengan mengamalkan gaya pemakanan sihat bagi mengelakkan risiko dehidrasi sepanjang Ramadan. Pakar Kesihatan Komuniti Universiti Kebangsaan Malaysia, Prof. Dr. Sharifa Ezat Wan Puteh berkata, antara langkah yang perlu diambil adalah menjaga waktu sahur dan berbuka supaya dapat mengekalkan kecukupan nutrien dalam badan. Katanya, pengurangan makanan…

 

Sila Log Masuk atau Langgan untuk membaca berita sepenuhnya

 

Tidak mahu terlepas? Ikuti kami di

 

BERITA BERKAITAN

Teruskan membaca

Nikmati akses tanpa had serendah RM9.90 sebulan

Sudah melanggan? Log Masuk untuk membaca berita sepenuhnya