SIKAP mengambil mudah dalam aspek pengambilan makanan seimbang telah ‘menaikkan’ nama Malaysia sebagai sebuah negara yang memiliki rakyat obesiti terbesar di Asia. Menurut Pertubuhan Kesihatan Dunia (WHO), 51.8 peratus daripada rakyat Malaysia telah dikategorikan sebagai obes dan berlebihan berat badan. Bagi menangani masalah ini dengan efektif, aspek yang paling penting adalah mengenal pasti punca sebenarnya. Penyebab obesiti adalah ketidakseimbangan tenaga, iaitu antara jumlah kalori yang diambil dan kalori yang dibakar…










