Masalah penghadaman biasanya dirawat dengan penggunaan prebiotik dan probiotik. Probiotik dan prebiotik merupakan dua komponen makanan yang penting dalam merawat masalah berkaitan usus dengan memudahkan pencernaan, meningkatkan sistem imun, mengurangkan sembelit selain mengurangi gejala radang usus. Probiotik adalah bakteria baik yang wujud secara semula jadi dalam usus bagi membantu mengekalkan kesihatan tubuh. Prebiotk pula adalah sebatian yang tidak boleh dicerna yang terdapat dalam makanan tertentu. Ia menjadi makanan kepada bakteria…
Galeri Cikgu Jusoh simpan pelbagai sejarah
29 Ogos 2025, 9:15 am
