Sajian laut seperti ikan salmon kaya khasiat kerana peranannya meningkatkan fungsi otak dan memori selain kaya dengan vitamin A dan asid amino. Kajian dilakukan di Norway, mendapati hanya kira-kira dua daripada 10 kanak-kanak berusia lapan hingga 19 tahun mengambil makanan laut secara mencukupi dalam diet harian, sekali gus ia tidak mengikuti garis panduan diet kebangsaan.…
Sila Log Masuk atau Langgan untuk membaca berita sepenuhnya
