Buah beri, delima bantu tingkatkan kesihatan seksualiti lelaki

PEMAKANAN berkhasiat dan seimbang boleh mempengaruhi kesihatan seksual kaum adam. Berikut tips doktor kesihatan lelaki, Dr. Ahmad Samhan Awang berhubung faktor yang membantu meningkatkan kesihatan seksualiti lelaki: *Zink yang terdapat dalam makanan seperti daging, kacang dan bijirin, penting untuk penghasilan hormon seks dan sperma.  *Asid lemak omega-3 yang terdapat dalam ikan dan minyak ikan boleh meningkatkan aliran darah ke zakar sekali gus meningkatkan fungsi endotelium, lapisan dalaman saluran darah.  *Makanan…