Cabaran berdiet sebulan beraya - Utusan Malaysia

Cabaran berdiet sebulan beraya

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email
Share on telegram

Sedar atau tidak, sudah 16 hari kita meninggalkan Ramadan. Bulan penuh keberkatan bahkan dianggap ‘pesta ibadah’ yang sentiasa dinanti-nantikan umat Islam di seluruh dunia. Masing-masing cuba melipatgandakan amalan soleh, menjadikan diri lebih baik daripada bulan-bulan biasa. Pun begitu, ramai juga yang mengambil kesempatan mahu menurunkan berat badan, sesuai dengan perintah Allah yang mewajibkan umat Islam menahan lapar dan dahaga pada siang hari. Justeru, bagi mereka yang mempunyai masalah berat badan berlebihan, sudah tentu ramai yang meletakkan sasaran berapa jumlah kilogram (kg) lemak dalam badan yang perlu dinyahkan sepanjang Ramadan. Syukurlah,…

 

Sila Log Masuk atau Langgan untuk membaca berita sepenuhnya

 

Tidak mahu terlepas? Ikuti kami di

 

BERITA BERKAITAN