Kesihatan kini bukan lagi perkara sampingan, sebaliknya menjadi keutamaan dalam kehidupan moden yang serba pantas. Tubuh sihat menyokong emosi stabil, manakala minda tenang membantu tubuh berfungsi dengan lebih baik. Namun realitinya, tekanan kerja, gaya hidup sedentari dan tabiat pemakanan kurang sihat masih menjadi cabaran utama. Jika dibiarkan, ia bukan sahaja menjejaskan kesihatan, malah produktiviti serta kualiti hidup secara keseluruhan. Sebab itulah pencegahan dianggap kunci utama. Kesedaran ini turut mendorong peningkatan…










