MENIKMATI secawan kopi dan teh boleh membuatkan seseorang bertenaga untuk memulakan rutin hariannya. Sama ada diminum sejuk atau panas, kedua-dua kaedah itu memberikan kesegaran kepada minda sekali gus membuatkan tubuh rasa selesa. Namun, pengambilan yang berlebihan di bulan Ramadan iaitu ketika bersahur, berbuka dan moreh boleh memberi kesan kepada proses membuang air besar atau penyahtinjaan. Pensyarah Kanan, Pusat Pengajian Pemakanan dan Dietetik, Fakulti Sains Kesihatan, Universiti Sultan Zainal Abidin (Unisza), Dr. Abbe Maleyki Mhd. Jalil berkata, teh mengandungi asid tanik tinggi yang menyumbang kepada masalah sembelit. Manakala kopi pula mengandungi…
Sila Log Masuk atau Langgan untuk membaca berita sepenuhnya
