Penghasilan karya seni boleh memberi ketenangan serta memperbaiki mood seseorang. Aktiviti seperti melukis, mewarna dan mengukir bukan sahaja mengurangkan tekanan dan kelakuan impulsif, malah turut meningkatkan daya tumpuan individu. Melihat keberkesanan dan manfaatnya, tidak hairan apabila teknik itu diaplikasikan dalam kalangan banduan di penjara. Selain menyelesaikan masalah emosi mereka di sebalik tirai besi, terapi seni turut mengembangkan kemahiran interpersonal, menambah keyakinan diri di samping membantu pengurusan tingkah laku dan stres…
Jumlah mangsa banjir di Sabah meningkat, 3,193 orang masih terjejas
18 September 2025, 11:27 am
