Katakan tidak pada rokok, minuman keras - Ronaldo - Utusan Malaysia

Katakan tidak pada rokok, minuman keras – Ronaldo

CRISTIANO RONALDO
Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email
Share on telegram

LONDON: Prestasi dan fizikal Cristiano Ronaldo masih dalam keadaan amat ‘hebat’ meskipun usia bintang penyerang Juventus itu sudah mencecah 35 tahun.

Bagi kebanyakan pemain bola sepak yang memasuki pertengahan 30-an, mereka akan mula mengalami kemerosotan prestasi, malah ada juga yang mengambil keputusan untuk menggantung but.

Bagaimanapun bagi Ronaldo, lariannya masih kencang, malah melihat  fizikalnya ketika ini, tidak mustahil dia  boleh bermain di peringkat tertinggi untuk tiga atau empat musim lagi.

 

Apakah rahsia yang membolehkan legenda Portugal itu berada pada tahap terbaik?

Jawapannya nampak mudah biarpun tidak mudah untuk memenuhinya – jangan merokok, tidak mengambil minuman keras, disiplin pemakanan yang ketat dan sentiasa bekerja kuat di gimnasium.

“Ketika ini, secara biologinya saya rasa seperti berusia 23 tahun.

“Saya masih punya masa yang panjang dan boleh beraksi sehingga 41 tahun,” kata Ronaldo. – AGENSI

 

Tidak mahu terlepas? Ikuti kami di

 

BERITA BERKAITAN

Teruskan membaca

Nikmati akses tanpa had serendah RM9.90 sebulan

Sudah melanggan? Log Masuk untuk membaca berita sepenuhnya