SOALAN Saya bekerja untuk membiayai ibu yang tidak sihat. Tapi kebelakangan ini, emosi saya sangat terganggu. Bagaimana cara menangani bos atau rakan sekerja yang gaslighting di tempat kerja? Yang teraniaya JAWAPAN Di tempat kerja, kita bukan sahaja berdepan tugasan dan tekanan, tetapi kadangkala terpaksa menghadapi sikap bos atau rakan yang toksik. Salah satu bentuk tingkah laku toksik yang paling sukar dikenali ialah gaslighting iaitu manipulasi yang membuat seseorang meragui ingatan, persepsi atau kewarasan sendiri. Jika tidak ditangani dengan bijak, ia boleh menjejaskan kesihatan mental seseorang. Oleh itu, penting untuk…
Sila Log Masuk atau Langgan untuk membaca berita sepenuhnya
