Kemurungan akibat takut dibuang kerja

Soalan: Saya bekerja di XXL hampir 10 tahun. Baru-baru ini, rakan sekerja beritahu syarikat dalam proses membuang pekerja. Lepas kejadian itu, saya mula rasa takut, gelisah dan kerap sakit kepala khuatir nama saya turut tersenarai. Apa perlu saya lakukan? -Yang risau   Jawapan: Semua orang mengimpikan pekerjaan yang stabil untuk menyara keluarga. Namun, apabila mendengar ura-ura syarikat melaksanakan pemecatan pekerja, punca rezeki keluar mungkin akan terjejas. Situasi ini wajar menimbulkan…