Menghargai kehidupan saat ini

Pernahkah kita terlalu ter­ke­nang kegembiraan atau kesedihan masa lam­pau ataupun kita terlalu ob­ses dengan bayangan ke­hi­dupan bahagia atau me­ri­saukan pada waktu akan da­tang sehinggakan kita berasa kehidupan saat ini begitu tidak bermakna?   Lalu ikatan minda kita terhadap masa lalu atau akan datang membuatkan kita sentiasa hidup dalam awang-awangan dan seterusnya membiarkan masa sekarang kita berlalu begitu sahaja tanpa berusaha mewujudkan memori kehidupan bermakna. Buku The Power of Now tulisan…