Bukan semua stress negatif

Tekanan lumrah dalam kehidupan. Mustahil individu mencapai kehidupan tanpa tekanan. Bahkan dalam proses membina kematangan hidup dan mencapai kehidupan lebih sempurna, sudah tentu semakin banyak rintangan, cabaran, tanggungjawab dan ujian yang akan ditempuhinya. Pensyarah Akademi Tamadun Islam, Fakulti Sains Sosial dan Kemanusiaan, Universiti Teknologi Malaysia, Skudai, Johor, Prof. Madya Dr. Siti Norlina Muhamad merungkai penyakit gaya hidup ini. DR. Siti Norlina Muhamad SERI: Tekanan atau stres itu apa? Tekanan atau…