Rokok, gula, alkohol mana lebih mudarat?

SETIAP tahun hampir 17 peratus daripada peruntukan Kementerian Kesihatan iaitu hampir RM10 bilion digunakan bagi mena­ngani pe­nyakit ken­cing manis, darah tinggi dan kolestrol tinggi. Sebahagian besarnya lebih kepada penyakit kencing manis atau diabetes kerana Malaysia antara negara yang mempunyai penghidapnya paling tinggi di Asia. Puncanya ialah pengambilan gula berlebihan. Sama ada dalam minuman atau makanan. Begitu juga dengan darah tinggi dan kolesterol berlebihan. Kedua-duanya ada kaitan dengan gaya hidup yang…