Episod 5: Tak mudah melepaskan anak panah, ikut aturan

Pelajari 10 langkah asas memanah RECURVE bermula dari saat berdiri sehinggalah anak panah dilepaskan, walaupun nampak mudah seperti tarik dan lepaskan anak panah namun pemanah harus mengikut aturan-aturannya